徐綺芝的部落格

現在買東西真的是太方便了，而且每個商城都有很多優惠

因為物流的進步以及無遠弗屆網路商城，在這個特殊時期，不出門也是顧慮到自身安全

無論是生活上用的，還是比較高單價的3c產品，目前在網路上選購比較多，真的是非常方便啊

科技始終來自於惰性真的沒錯，這就是懶人經濟啊!!!!(好像哪裡怪怪的)

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而且當時的入手價跟現在比，現在入手才真正賺到，實際到貨後，也是非常的符合我的需求~~~

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所以我個人對【高宏】橘子乾135公克(5袋組)的評比如下

外觀質感：★★★★

使用爽度：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

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完整產品說明

品牌名稱

包裝組合

• 3~5入
• 袋裝

認證

• SGS

重量

• 0g~200g

產地

• 台灣

商品規格

• 1.商品組合/規格：【高宏】橘子乾5袋組
  2.商品品名：橘子乾
  3.商品重(容)量：135g/袋
  4.內容物名稱(成分)：新鮮柳橙、砂糖、檸檬醋、鹽
  5.食品添加物名稱：無
  6.原產地(國)：台灣
  7.製造廠商或國內負責廠商名稱：高宏國際實業有限公司
  8.製造廠商或國內負責廠商地址：台南市佳里區鎮山里94-8號
  9.製造廠商或國內負責廠商電話：(06)722-9919
  10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：依包裝標示
  11.食品業者登錄字號：D-180366682-00000-0
  12.投保產品責任險字號：1018字第07PR000393號
  備註欄：無

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熱點新知搶先報

一個男人出軌了還理直氣壯地指責妻子：你看看你一天到晚灰頭土臉，都不曉得收拾下自己，我怎麼帶的出去嘛！ 妻子一肚子委屈：每天那麼多家務要做，我哪裡來的時間和心思打扮自己？你看看別人老公都能幫老婆一起做家務，你非但不幫忙，一回來看到哪裡稍微亂一點還抱怨我！ ... 家庭事務，都是公說公有理婆說婆有理，我們不對任何人做價值評判。但在這個案例中，我們發現家務成了背鍋俠。相信這不是個例。在生活中，有多少人因為家務而放棄了自己的工作、形象、興趣愛好？ 家務確實很磨人，一日三餐，柴米油鹽，洗衣拖地，每天都是重樣的，但每天都得來一遍。有了孩子還要帶娃，給娃收拾爛攤子，家務簡直就是一個無底洞。 有人深陷其中，也有人輕鬆應對，有人怨聲載道，也有人樂在其中，有人一個人忙到應接不暇，有人總有家人幫忙，自己還能抽身做很多事。 區別在哪？ 我們不妨用管理思維來梳理下做家務的方式。 管理的三個關鍵詞：目標、時間、團隊。 ... 一、目標管理：你是如何對待家務這件事的。 要做好任何一件事，都必須先明確做這件事的目的是什麼？ 你有沒有問過自己：自己為什麼要做家務？ 那還用問麼？不做家務家裡不就亂套了嗎？ 沒錯，做家務最基本的目標是要讓家庭生活能夠正常運轉，為了讓家更舒適，讓生活更有品質感，讓家人在家呆得更舒服。 你看，家務的真正目的是為「人」服務的。對於一個家庭來說，最重要的事應該就是家人的舒適、健康和幸福感。家務只是必要的工具和手段。如果為了做家務而作家務，把其中一個家人累到失去自我，就本末倒置、得不償失了。 所以，把做家務做件事用管理的術語來表示應該是：家庭管理。 用家庭管理的理念做家務，就站在了更高的目標上來看待家務，避免陷入繁瑣事務而忘記我們的最終目標。 ... 既然管理只是達成目標的手段，那麼如何花更少的時間收穫更大的價值，是管理追求的第二境界。 二、時間管理：如何提高做家務的效率，給自己騰出更多自由時間？ 家務本身不是目的，只要能達成最終目標，那麼花在家務上的時間當然是越少越好，這樣你還有更多時間和精力去做更多讓家庭幸福（也包括自己的幸福）的積極投入。比如用心陪孩子享受親子時光，穿上漂亮的裙子和老公來場約會，給自己一點獨處的安靜時光，去美容、做SPA、學跳舞、練瑜伽和健身、學習晉升、做兼職，這些為自己投資的事情也是讓家庭幸福的方式之一，卻被很多人忽略甚至誤解為自私。我們永遠要記得，一個懂得愛自己的人才能真正做到給予他人更好的愛，自己的成長和進步也是家庭幸福的重要環節。 ... 如何提高做家務的效率？ 1、 明確最重要的事和最緊急的事，分清主次，確定優先順序 每個人的時間、精力都是有限的，如果想要面面俱到，結果可能哪頭都顧不到，還把自己累得筋疲力盡。只有把有限的時間和精力用在刀刃上，才能產出最大的價值。刀刃是什麼？就是能幫助我們實現最終目標的重要事。三個字：抓重點。 圍繞我們確定的目標，區分些事情是必須做的，哪些事情可以晚一點做，哪些事情可以不用做，哪些事可以交給別人去做。一切能讓家人更健康、更舒適、提升家人幸福感的家務才是必要家務。 舉個例子，地板髒了，拖地重不重要？整潔的家居環境當然重要，但如果這個時候三個月大的寶寶哭了，哪個更重要，肯定是先照顧孩子，而地板就可以晚一點再拖。此時就該一心一意照顧好孩子，而不要一邊哄孩子一邊心裡惦記著地板還沒拖。 ... 如何界定優先級？ 參考2個重要原則：一是人比事更重要。二是高價值的事比低價值的事更重要。 ① 如果做家務的方式和結果反而傷害了家人的感受、影響了家人的關係和孩子的成長，那就失去了做家務的初衷。 ② 如果我們還有比做家務更重要的目標和人生追求，那麼家務也只能是為這個目標而服務，排到最重要的事項之後。 有個自由作家分享了自己一天的日程安排，基本都是在寫作、看書、做分享。有一個讀者留言質問到：你作為一個女人和媽媽，都不用做家務帶孩子嗎？很懷疑你是不是一個稱職的媽媽。我一天做完家務下來已經完全沒有自己的時間了，怎麼可能還有時間寫作看書？ 作家回覆說：對我來說，寫作是能讓自己及家庭產生更大價值收益的重要工作，而家務不能產生的這樣重要的價值。而且家務不是我一個人的，我只需做好安排和規劃，家裡照樣井然有序、整整潔潔，並不需要我花太多時間。 用花在做家務上的時間來衡量一個女人是否是稱職的妻子和媽媽，這個邏輯本身是不成立的。卻和一個人如何看待家務有很大關係。 當你的目標明確，很清楚地知道什麼是最重要的事時，該分給家務多少時間和精力也就很明了了，只需要在這有限的時間裡用對方法實現家務對於家人的重要意義即可。 ... 2、 日程管理：制定每日家務清單 遵循「人比事重要」的原則，把每天要做的事項列個清單：留出一段相對高效的時間給最重要的事項——那些能提升個人和家庭價值的事，以及和人有關的事項：比如自己的工作、培養孩子成長、和家人共處。 再把剩下家務進行區分，哪些是今天必須做的，哪些是完全不必做的，哪些是明天也可以做的，一一羅列，最好寫下來。慢慢形成自己的日程安排。 心中有明確的重點事項及清單，自然會主次分明、條理清楚。 如果做好的日程計劃被意外打亂怎麼辦？遵循「目標倒推」原則和「人比事重要」、「高價值的事比低價值的事重要」的原則，迅速思考確定優先事項。 ... 3、 資源整合：學會借力 一個好的管理者一定不是事必躬親，而是資源整合的高手，要學會調動身邊一切可利用的資源：能讓工具乾的活，堅決不讓人干，能讓別人幹的事，堅決不自己干。 可以借的力分為：工具和人。人作為團隊管理單獨說。先來說說工具。 人類在發明創造方面的不斷進步就是基於為自己騰出更多自由支配的時間，這些提高效率的工具一定要好好利用起來。 洗衣機、洗碗機、掃地機……就這三大件是不是已經幫我們節省了一大把時間？ 相比於從前每天要花三個小時逛菜市場，現在眾多電商APP能把菜和水果送到家門口，通過手機下單買菜，每天只花十分鐘，不僅能吃到新鮮蔬菜，還節約出了兩三個小時，這都是多賺到的時間啊！完全可以高質量陪孩子玩一會，自己再練會瑜伽，還能泡壺茶看半個小時的書，或者直接出門做個SPA，是不是很賺啊！ ... 4、 統籌安排 家務做得好的高手都是「多線程工作」管理高手。 對於需要高度專注的工作，多線程操作並不意味著高效，但做家務就不一樣了，很多動作已經成為慣性，不需要高度集中注意力去專注思考就能執行，比如擦灰、拖地、整理衣服等等，很多利用業務時間學習其他技能的主婦們都是一邊幹著家務一邊聽書聽課程，家務和學習兩不誤。 我們來看看，一頓做午飯的時間，我們可以同時做多少件事？ ① 打開掃地機。 ② 把分好類的髒衣服扔進洗衣機。 ③ 準備好燉湯的食材，在砂鍋里燉上雞湯。 ④ 此時用電飯鍋蒸米飯。 ⑤ 在做這一系列動作的同，帶著耳機，聽一本書或其他不需要記太多筆記的學習資料。 ⑥ 現在我們可以利用機器都在自動運行的時間，考慮下明天吃什麼，打開手機買菜APP買好明天的菜和家裡需要增添的其他物品。 ⑦ 現在我們整理下已經有點雜亂的書架、茶幾、沙發，也可以選擇坐下來喝杯水，記得隨時查看砂鍋的情況，及時調整火力，添加其他配菜。 ⑧ 差不多衣服洗完了，晾完衣服。米飯已煮好，地板也差不多乾淨了。待燉菜好了，就可以開飯了。 集中一個時間段把這些不需要思考就能做的雜事一起處理完。才能集中一大段可以用來專心思考的時間做更多有意義的事情。 ... 5、 從源頭減少家務 有些家務不可避免，比如要做一日三餐吃的飯，穿髒的衣物要清潔，就算不住人也會有的灰塵要打掃。但有些家務是完全可以從源頭避免的。減少人為製造的垃圾和雜亂，也就能減少很大一部分家務。 ① 學會物品分類歸檔管理 前兩天開始暖和起來，同事連續三天跟我說在家找衣服，但每天都找不到想穿的衣服。 原因是上個季節收衣服的時候為了方便隨手塞到衣櫃里，現在完全不知道那些衣服在哪個角落了。 「找東西」這件事特別耗費時間也消耗心力，找不到的時候還影響心情。養成將物品分類歸檔就非常重要了。 ... 比如說衣服可以按照人員和季節分開裝在不同的格子或者收納箱裡，並貼上醒目的標籤，最順手的地方只放當季衣服。當季的衣服再成套按照工作裝和便裝，內衣、絲巾、飾品等單獨分類放在抽屜里。這樣每天穿衣服也不會到處找，就算換季，還可以直接整箱交換，是不是就簡單多了。 一些還有用的說明書、家庭資料也要分類裝在文件夾里。設計好標籤或者目錄。這樣不管找什麼都能很快找到。 ... ② 養成隨手歸位、隨手清理的習慣 分類歸類做得再好，如果每次拿完東西不歸位，每隔一段時間，又要花時間重新整理，實在浪費時間。所以一定要養成用完物品隨手歸位的好習慣。 隨手清潔，也是一樣的道理。吃完飯隨手擦桌子，每次洗完臉就隨手把臉盆周圍擦乾淨，洗完澡隨手把浴室沖乾淨， 用完洗衣機就把洗衣機擦乾，這都是不費什麼力氣和時間順手就能幹完的事，如果單獨去收拾又得花費大半天時間。 家人習慣不好怎麼辦？秉著「誰製造的家務誰負責」的原則，督促家人養成這些習慣。 ... ③ 減少非必要物品的採購 家裡的東西越多，需要花在物品整理上的時間就更多。而且因為降價等衝動買的很多東西可能用的次數並不多，或者很快就不喜歡了，或者品質不好擱置，最後都變成不得不堆積或處理的垃圾，浪費儲物空間也浪費人力處理。 所以購物一定要堅持「精益求精」只買必要物，且要買就買高品質，避免很快厭棄或者時常修理。 ... ④ 裝修時儘量選擇簡潔風格，避免太多衛生死角 家居環境越簡潔，保持乾淨越容易，清潔起來越輕鬆。那種開放式的書櫃和牆上的隔板好像很好看，但真的很招灰，而且非常不好清潔，一旦蒙灰又非常影響美觀。 而且，極簡的家居風格特別經得起時間的審美，越久越耐看。身邊很多30+的人士都表示喜歡這種性冷淡風格的極簡居家環境。簡潔的環境，一眼看去就覺得家務很少啊！心理也更輕鬆。 ... 三、團隊管理：如何調動家人一起幹家務？ 一個小家庭少則兩人，多則三四人，每個人都是很重要的一份子，每個人的幸福感都很重要。而家務也絕不是一個人的事。遇到一個自願包攬家務的另一半最好，能和你一起做家務的也不錯，如果碰到那種就是喜歡看著你做家務偶爾還嘮叨的渣隊友該怎麼辦？ 一個好的管理者，還有一個特別重要的特質：能團結一切可以團結的力量，實現大家的共同目標。 1、制定合理的家務管理方案和計劃，用科學的方案服眾。 這聽起來很複雜，其實就是我們在調動家人參與家務之前，自己先理清家務目標，從源頭減少家務量，簡化家務流程。讓家務看起來清晰簡潔有條理。科學有效的安排才能服眾。 每個人骨子裡都是懶惰的害怕麻煩的，看到一大堆雜事都是想逃避的。 要讓家人積極參與，得先讓對方意識到，家務沒那麼複雜。所以你得先把家務按照一定的章法進行梳理並儘量簡化，這樣，對方看到的家務就是一件條理清晰的體系工作，而非一堆雜亂毫無頭緒的瑣事，接受起來就更容易了。 ... 2、樹立樣板：自己打樣，把基礎工作準備到位。 按照上文介紹的方法，把家裡收拾地簡潔、乾淨、舒適。讓家人體會到乾淨整潔的家居環境確實很重要。讓他們開始接手家務的時候，感覺不會太繁重。 3、明確基本原則 然後告訴對方：這樣的環境需要每個家庭成員的共同維持。比如：脫下的鞋子隨手歸位，用完馬桶隨手刷乾淨，換下來的衣服分類放入洗衣籃。 為了減少家務量，所有家人必須遵循以下原則養成好習慣： ① 隨手歸位 ② 隨手清潔 ③ 自己的事自己做 ④ 誰製造的家務誰善後 做家務不是當保姆和傭人，作為成年人自己最基本的事要自己處理，尤其是大家都要上班就更沒有多餘的時間去專門伺候另一方。 如果一方工作特別忙，另一方全職管家，忙碌的一方可能很多事需要在家的一方協助，這無可厚非。但前②點最基本的規則必須遵循，這些規則旨在促進良好習慣的養成，並不多耽誤太多時間，卻能給別人減少麻煩，這也是一個有教養的成年人應有的素質。 ... 4、 授人魚不如授人以魚：培養孩子的自主能力，別凡事包攬。 「自己的事自己做」「誰製造的家務誰善後」這兩個原則對於還不會自己做事的小孩該怎麼辦？ 剛才說了，家裡一旦有小孩，那就是行走的家務製造機。尤其他們剛開始走路、吃飯、對什麼都充滿好奇的時候，也是父母覺得最麻煩的時候。什麼事都想自己嘗試去做，自己吃飯，一半糊在臉上，一半撒在地上，吃進嘴裡的只剩一丁點，超積極幫媽媽幹活，但掃地就是掃帚滿天飛，洗衣服就是玩水，結果當媽的不僅要全部重做一遍，還要給他們收拾爛攤子。 這個時候，我們是該為了高效完成家務一切包攬？還是讓他們盡情體驗，幫助他們早早學會自己的事情自己做？ 前面說了，家務需遵循 「人永遠比事重要」和「高價值的事比低價值的事重要」的原則，所以趁著孩子感興趣的階段引導和培養孩子的自理能力，是關於家人的高價值的事，比當下麻煩的家務更重要。當他們六七歲開始完全可以自己穿衣服、吃飯、刷牙洗漱、收拾玩具和房間，為娘的可就徹底解放啦！這是替自己節省做家務時間的終極管理大招：教會他們做，自己就能放手。 ... 5、 合理分工，細化實施細則 和另一半之間要根據兩個人的時間情況合理分工合作。很多家庭夫妻都要上班，回到家如果夫妻雙方各自承擔一半的家務，那麼原本一個人要花1個小時完成的家務兩個人半個小時就可以完成，然後還有共同的半個小時一起相處，對於夫妻感情是一件非常有意義的事情。 如果是全職主婦也不要覺得家務就該自己包攬，工作再忙，家和家人才是核心。讓另一半參與家務並不是要他干多少事情，而是製造與家人相處的機會，這個時候的分工主要靠自己先將家務簡化，儘可能細分，讓對方積極參與能增進家人感情和促進家庭成長的低耗能高價值事務，比如讓他配孩子玩遊戲，給孩子講故事，陪妻子洗碗邊洗邊聊天，另外妻子作為女性力不能及的體力活，男士理所應當要伸出援手。給那些工作繁忙的主外一方的分工原則：一方面避免讓對方感覺繁重，另一方面又要能凸顯對方的價值。 ... 6、 盡情放權，用人不疑，給予家人充分信任和鼓勵 既然分工明確，那就充分放權。只要家人在做，就讓他們全權負責、盡情發揮。千萬不要有「擔心對方干不好，乾脆自己幹了」的心理。 一旦家人做家務，堅決不指指點點和橫加干涉。不管他做的多糟糕不，你只需記住： 不拋棄，不放棄，不嫌棄， 不嘮叨、不抱怨，不指責， 多鼓勵，多讚揚，多支持。 充分信任，並給予對方執行和思考的空間，每個人都需要自己在實踐中總結和進步，他們只會越做越好。而嘮叨和指責卻容易打擊積極性。 ... 7、 如何對待老人幫忙做家務 如果因為其他更重要的事情，家務確實忙不過來，有老年人幫忙帶孩子做家務，我們都要心懷感恩，不要過度苛責。 但記得自己的家，首先要自己做主，不能全權丟給老人，卻還對他們的某些細節不滿意。自己要首先擔負起一個有說服力的管理者的職責，先將家務梳理清晰，細分到具體事宜，自己打好樣，再交給他們執行細節。這樣既能減少自己的擔憂，也能減輕老人的負擔。 只要自己制定合理的安排和規劃，並做好榜樣，還能運用恰當的管理技巧巧妙地和他們溝通，相信在科學、高效、以理服人、以情動人的管理策略下，再強勢的老年人也願意支持你的。 另外老人幫咱做家務絕對不是義務，一定要給予他們心理和物質上足夠的關心和重視。對他們表達感激之情。 ... 8、 價值最大化：能用錢解決的問題，就不用寶貴的時間。 前提是能用同等的時間創造更大的價值。如果花在機械重複的家務上的時間，足以去創造更大的價值，也就是你的時間比做家務更值錢的話，那就寧願去創造其他價值，用價值換來的錢去完成那些機械重複的家務工作。比如買工具、請家政公司。 ...

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文章來源取自於：

每日頭條 https://kknews.cc/emotion/kkepknb.html

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